pg电子下载bb
本文目录一览：
打篮球动作丑的原因
作为业余爱好者，因为你的训练量有限，肌肉记忆力有限，所以，如果发现自己打球的动作丑，或者通过观看视频发现自己打球的动作不正规，完全有条件纠正的。网络时代，篮球基功视频非常丰富，根据自己身体条件，选择适合的姿势。调整初期，可以不在乎投篮命中率之类的指标，坚持必有收获。
你一开始没必要就练投篮，因为投篮靠的是腕力，我建议你从最简单的练起，举起投篮的内只手，肱大臂与肩膀平行，然后小臂与大臂成90度，先不要急于向上投，先练腕力，保持这个姿势，手腕使劲向下压，每天做50个，不要快，一定要用力，每组50个，一天4组，然后坚持。
...因为他是 外o形腿+外八字脚 这姿势打篮球 巨难看。因为一般人的身形在飞的时候给人映象最深的就是腿 卡特的金刚弹簧腿，科比的剪刀腿，飞人陛下的人字形，甚至是奥胖的霸王腿（不要说奥胖没滞空，建议看他十年前能扣坏篮筐时期的爆扣）扣篮好看的人 滞空时的腿形肯定优雅 你再看小皇帝。
可以先练投篮，从近的地方开始练习，逐渐增加与篮筐的距离。
不需要刻意去学。你就练运球，差不多熟练了，身体的平衡协调机制就会自动修正你的动作，那时候你运球，球就像黏在你手上一样了。
初学投篮很重要的是要注意用单手投，主要用手腕的力量。但是初学者一般力量不够，所以不能站得太远。我当时练投篮的时候是每次练习时先就站在篮下一步的地方，投100个左右，然后再在远一点投。肌肉记忆很重要，不要急于求成，这样在近距离投一段时间自己觉得动作差不多成型了再慢慢加距离。
16岁男生,喜欢打篮球,技术还可以,但是投篮总是喜欢向后仰头,导致看起来...
乐乐也非常喜欢踢足球。他很擅长用头顶球。有一次，在打比赛的时候，乐乐用头将球顶进了球门，看的对手目瞪口呆。 我和乐乐找了一个合适的地方，开始踢足球。我率先抢到足球，乐乐冲了过来，想要抢足球。我绕过了乐乐，使劲一踢，将球向乐乐的球门踢去，只见乐乐像飞毛腿一般跑到球门处把球挡住了。
人物的外貌描写是人物描写的重要内容，描写好人物外貌也往往能使人物活起来，给读者留下深刻的印象。 人物的外貌，主要包括人的容貌、体态、服饰、表情、风度等。人的外貌描写也叫肖像描写，就是对人物的外貌、特征进行准确、生动、形象的描绘，并通过外貌描写来传神，向读者揭示人物的思想品质、精神风貌和性格特征。
国际篮球日，爱兄弟。爱篮球。 找个女朋友，陪你打篮球；找个男朋友，让他教你打篮球。 他姓郑.他的生日是1他喜欢打篮球、听音乐.他喜欢吃甜食.最喜欢的歌是手放开。 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。科比。 篮球，一开始是喜欢，后来是信仰。
长大后，我能注意到各式各样的问题，看到你的阴沉，虽说觉得都是问题，但也因此产生情感的共鸣。我喜欢雨天！不仅因为你亲近着我的情绪，也是因为你是大自然里...操场上，我们在雨中欢乐，随着雨时长的增多，手上，衣服上有了泥印，每次运球，总会生出一种寒意。要练习投篮了，我走到前面，瞄准了篮球框的内圈。
那是仅仅因为男生长得好看就会心动的十四岁，鼓起勇气跟篮球队的“流川枫”表白，结果被发了好人卡：“...雨终于停了，他仰头看了看天空，问我：“想不想知道，刚才的降雨量是多少？” 我跟他来到操场，一大堆...因为你还喜欢他，光凭着这份喜欢，你就不能让自己堕落。
为什么打篮球时同学说我姿势难看(不是动作做错的难看)?
1、对于这个问题要从几个方面想：可能是你自身出了问题，你可以平时对着镜子去做，但不要刻意去改变动作，平时怎么投顺手就摆出来，可能是你认为你会标准动作，可是打比赛时却没有做出来。可能是你平时的人缘不是很好，导致有许多人看你不爽，老是和你对着来。
2、在打篮球时，动作不协调是许多初学者常见的问题，这可能是因为身体偏软或偏硬所导致。如果你属于身体偏软的类型，许多快速启动或强力进攻的技术就较难掌握。为了改善这种情况，你可以多进行快速的力量训练，比如举杠铃或水桶等，但要注意的是，这种训练应是快速的，而非慢速的。
3、打篮球时动作不好看，可以通过以下方法进行改善：针对身体偏软的情况：进行快速力量训练：通过举杠铃、水桶等重物进行快速力量训练，使身体变得更加结实，提高灵活性。注意训练应是快速的，以区别于增加肌肉体积和力量的慢速训练。针对身体偏硬的情况：加强身体协调性训练：重点在于拉伸韧带，提高身体的柔韧性。
4、NONONO~~~叫你最最最有效地办法（我就是这样纠正姿势的），多看KOBE和麦蒂的姿势（如果你是G的话，我是G），试着去模仿，还有，看看《灌篮高手》，学学里面的动作。
5、最后我想说，篮球运动员的姿势是值得学习的，因为别人都是通过研究前人的姿势和技术，通过自己的实践经验得出的。在打球的某个阶段，确实有姿势不好的打得比姿势标准的好，有些投篮姿势特标准，可就是投不进。但是到了比较高阶的层次，通过动作就知道这人打球打得如何了。
6、125斤确实太瘦了，你这样身高的话在150-180之间才好。姿势不好看可能有两方面问题，一是本身姿势就不够正确，二是由于肌肉力量不足导致动作变形 解决办法，找专人纠正下姿势，多加练习，力量的话可以去健身房练练，多吃高热量食物。有细节问题可以再发消息问我。
标签： #打篮球动作丑